שלום לכם,

שמי סיגל חדד ואני יועצת משפחתית, מייסדת ובעלת מרכז ‘שחר’ המעביר ידע מקצועי דיגיטלי ופרונטלי בתחום ומרצה בכירה במכללת עידן ההורות.

אני בוגרת B.A בפסיכולוגיה מטעם אוניברסיטת תל אביב. בעבר עסקתי כמטפלת וכגננת ורכשתי כלים נוספים מעולם הגישור, האימון והשיווק.

בעידן שבו רוצים הכל מייידי, עכשיו ובמינימום מאמץ תוך העברת אחריות לאחר, אני מאמינה שכדי ששינויים אמיתיים אכן יקרו ויישארו אנו קודם נדרשים להתבוננות, הקשבה ומיינדפולנס. שינוי לא מגיע משימת פלסטר בלבד. שינוי מגיע מהעמקה והכרות. מתוך העוגנים הללו יגיע התרגול והשימוש בכלים התנהגותיים, רגשיים ומנטליים.