מאת: רחלי בוחבוט
הורים לילדים מתבגרים – מנסים לבלות זמן עם הילד המתבגר שלכם ולא מצליחים? איך ליצור זמן משמעותי עם הילדים המתבגרים וליצור שיח פתוח איתם? רחלי בוחבוט מרצה במכללת עידן ההורות עם כל המידע!
לרוב ההורים נראה שהבן/בת המתבגרים שלהם לא רוצים לבלות עם ההורים אך ההיפך הוא הנכון..
נכון שהמתבגרים מאוד מחפשים את חברת השווים שלהם, את בני הנוער שבגילם.
הסיבה היא שהם מעצבים את הזהות העצמית שלהם וצריכים להתרחק מההורים ויחד עם זאת מחפשים אנשים שחווים את מה שהם חווים.
מחפשים "אישור" לתחושות שהם מרגישים בדרך לבגרות ובמסע לחיפוש הזהות האישית (בלבול, המון שאלות, שינויים הורמונליים, מתח ועוד..) את ה"אישור" הזה הם מקבלים בחברת השווים להם היות ורובם חווים תחושות דומות.
יחד עם זאת, בתוך הבלבול המאוד גדול, הם צריכים דמויות משמעותיות שיכוונו אותם ויעזרו להם. דמויות שהם יכולים לסמוך עליהם, שיתנו להם את העצה הנכונה.
בד"כ דמויות אלה הם ההורים.
מצד אחד המתבגרים רוצים להתרחק מההורים ומצד שני הם זקוקים להורים על מנת שיעזרו להם בתקופה המאוד מבלבלת שהם עוברים.
* תאכלו ארוחות ערב משפחתיות משותפות –
זהו זמן נהדר לדבר על היום שהיה. (מחקר בנושא ארוחות ערב ובני נוער מראה שככל שיש יותר ארוחות ערב, הסיכוי לנטילת סמים ושתייה אלכוהול פוחת)
* תחשבו מה הם הדברים שילדיכם אוהבים לעשות ותיזמו בילוי הקשור לזה.
* הזמינו את ילדיכם לבית קפה או מסעדה –
זה זמן מצוין לשיחה "בארבע עיניים".
* אם יש באפשרותם, סעו איתם לחופשה קצרה –
זה תמיד מזמן שיחות אינטימיות.
חשוב ליצור מצב של שיח פתוח בבית על מנת שילדיכם המתבגרים יוכלו לדבר על הקשיים שלהם.
בהצלחה!!
שיתוף באמצעות:
כל הזכויות שמורות למכללת עידן ההורות
"תנו לישון בשקט " הינו ספר הדרכה להקניית הרגלי שינה נכונים ובריאים לילדים בגילאים 0-6. הספר מאפשר להורים להתמודד עם אתר גידול ילדים בשלל הסוגיות והשאלות המתעוררות בשנים הראשונות לחיי הילד.
